positiv / objektiv / ... ?

Wenn wir die Aufmerksamkeit auf das richten, was uns gefällt, sind wir froher.
Fast zu jeder Zeit nehmen wir Dinge wahr, die uns eher gefallen, und solche, die uns eher missfallen.
Wir wollen beide wahrheitsgetreu sehen, indem wir von Bewertungen Abstand nehmen.
Wir können üben, abwertenden oder aggressiven Gedanken die Kraft zu nehmen, indem wir ins Wahrnehmen zurückgehen.